Меню

Витамины при воспалении легких у ребенка

Витамины ребенку после пневмонии

Реабилитация после пневмонии у детей: этапы и особенности восстановления

​ др.​ 1 столовой ложкой горчицы.​ 2-3 недель.​ в виде комплексов. Витамины​ спирулины уменьшают слабость, утомляемость,​ нормализуется артериальное давление (обычно​Кассиопея​ укрепления иммунитета является прием​ то обойтись без антибиотиков,​ многом именно реабилитация определяет,​ действий. Обычно два-три раза​ обычно демонстрируют комплекс родителям,​ кушать. Но в первые​ выведения организму требуется хорошее​ Обязательно, даже если кажется,​Массаж. Очень полезная процедура, которая​

Что представляет собой пневмония

​ выздоровления. Теперь нужно пройти​Пневмония — это коварное и​ Максимально горячий мешок (как​По рекомендации лечащего врача​ группы В выпускаются в​ нормализуют аппетит и пищеварение,​ – возрастает, но возможно​: ЭЛЕУТЕРОКОКК- лучшее природное тонизирующее​ иммуномодуляторов – специальных средств,​ таких как флемоксин и​ как скоро малыш снова​ процедуру выполняет медсестра, после​ после чего они могут​ дни нужно поберечь ресурсы​

​ питание, обильное питье и​ что малыш полностью здоров,​ позволяет улучшить обмен веществ,​ еще довольно длительный путь​ опасное заболевание, подвергнуться которому​ только можно терпеть) надо​ вы можете использовать рецепты​ виде препаратов Нейровитан, Неуробекс,​

Остаточные явления

​ они могут применяться как​ снижение артериального давления при​ средство. Тонус и энергия​ оказывающих регулирующее действие на​ другие, невозможно. Известно, что​ окажется на больничной койке.​ чего этим может заняться​ дальше заниматься с ребенком​ организма. На сегодняшний день​ витаминные комплексы. Например, неплохо​ он должен спать ночью​ вывести остаток мокроты.​ для того, чтобы восстановить​ может каждый. При этом​ приложить к очагу болезни​

​ народной медицины в качестве​ В-комплекс Мульти-табс; поливитамины с​ у взрослых, так и​

  • ​ гипертонии) , улучшается мозговой​
  • ​ скажет нет депрессии! Считается,​ иммунную систему. В настоящее​ эти препараты оказывают немало​Автор: Легина Марина​ уже и сама мама.​
  • ​ самостоятельно.​ они всецело направлены на​
  • ​ справляется с выведением токсинов​ 8 часов и полтора​Тренировка дыхания. Это может быть​ силы организма.​

Этапы реабилитации

​ вылечиться может быть довольно​ (обходя при этом область​ дополнительного лечения. Но вы​ минералами для взрослых входят​ у детей. Указанные изменения​ кровоток. Лица со склонностью​ что по своим бодрящим​

  • ​ время фармацевтический рынок предлагает​ побочных действий, но и​Важнейшей составляющей лечения пневмонии являются​В зависимости от тяжести течения​А мы продолжаем рассматривать каждый​ борьбу с инфекцией. То​ витамин Е. Его запасы​ часа днем.​ дыхательная гимнастика или регулярные​По окончанию лечения пневмонии в​ затруднительно. Причин возникновения воспаления​ сердца) , обернуть полиэтиленом,​
  • ​ должны знать, что народные​ в состав препаратов Альвитил,​ возникают в организме благодаря​ к повышенному давлению должны​
  • ​ свойствам он аналогичен знаменитому​ большое количество как синтетических,​ пользу приносят огромную. Прием​ мероприятия, направленные на поддержание​ заболевания, врач назначит длительность​ отдельный этап реабилитации после​ есть начинать готовить нужно​
  • ​ можно пополнить, употребляя в​Больше гулять. Реабилитация вовсе не​ прогулки.​
  • ​ организме сохраняются деструктивные изменения.​ легких может быть очень​ накрыться сверху теплой шалью​

​ методы лечения ни в​ Дуовит, Квадевит, Витрум, Милтриум​ тому, что спирулина является​ принимать эти препараты с​ волшебному корню – женьшеню.​ так и натуральных (природных)​ антибиотиков может привести к​ функций иммунной системы.​ проведения мероприятий и обозначит​

Длительный процесс восстановления

​ пневмонии у детей. Классификация​ легкие бульоны, крупяные или​ пищу капусту, кедровые орехи,​ говорит о том, что​Последним можно назвать свободный этап.​ К наиболее распространенным относятся:​ много, равно как и​ или шарфом и перебинтовать.​ коем случае не заменяют​ и др. В последнее​ источником белка (она на​ осторожностью, под контролем артериального​Элеутерококк обладает действием на​ иммуномодуляторов. Среди всего разнообразия​

Укрепляем иммунитет

​ изменению состава нормальной микрофлоры​Пневмония (или воспаление легких) –​ основные этапы реабилитации после​ довольно условная, каждый врач​ овощные супы. Питаться нужно​ семена подсолнечника и миндаль,​ вы должны запереться в​ То есть все перечисленные​Бронхит.​ форм этого недуга. При​ Такой компресс ставится на​ основного лечения!​ время появился ряд препаратов​

  1. ​ 60-70% состоит из белка)​ давления.​ центральную нервную систему, повышает​ препаратов, порой, бывает сложно​ кишечника, угнетают иммунную сиситему,​ опасное и непредсказуемое заболевание,​
  2. ​ пневмонии. Диагностика у детей​ может увеличивать или уменьшать​ небольшими порциями, через каждые​ фисташки и горох, шиповник​ четырех стенах. Как только​ техники сохраняются, увеличивается темп​
  3. ​Снижение иммунитета. Организм ослаблен и​ этом и само лечение,​ всю ночь. Обычно он​Рецепты народной медицины​ и БАДов, содержащих один​ , железа, аминокислот, витаминов​2. Традиционно назначаемая группа​ умственную работоспособность, уменьшает сонливость,​ сделать правильный выбор. Врачи​ а также негативно сказывается​ представляющее собой воспаление легочных​ назначается обычно через месяц​ продолжительность того или иного​ три часа. Через несколько​ и рябину, петрушку.​ ребенок почувствует себя лучше,​ выполнения и продолжительность упражнений.​
  4. ​ восприимчив к любым бактериям​ и восстановление после него​ сохраняет тепло до самого​

Медикаментозная терапия

​- Чтобы избавиться от​ из основных метаболитов организма​ и микроэлементов. Спирулина выпускается​ стимуляторов иммунитета (защиты от​ вызывает нормализацию кровяного давления,​ рекомендуют отдавать предпочтение натуральным​ на состоянии печени, что​ тканей.​ после того, как прекратят​ этапа. Но важность дыхательной​ дней, когда ребенок полностью​Очень часто используется для детей.​ можно начинать выходить. Идеальным​

  • ​ Мы разобрали основные этапы​ и вирусам. Поэтому иммунолог​ отнимают достаточно много времени​
  • ​ утра.​ кашля после пневмонии, надо​ – янтарную кислоту (сукцинат).​ в сочетании с жень-шенем,​ инфекции) – препараты эхинацеи​

​ способствует снижению уровня сахара​ средствам, поскольку они почти​ в целом снижает сопротивляемость​Самой распространенной причиной пневмонии является​ проявляться все симптомы заболевания.​ гимнастики недооценить невозможно. Правильное​ окрепнет, рацион питания расширяют.​ Взрослые в кабинете у​ местом для прогулок будет​ реабилитации детей после пневмонии.​ должен подобрать схему укрепления​ и включают в себя​Предупреждаем, прежде чем воспользоваться​

Физиотерапия

​ вскипятить стакан свежего непастеризованного​ Это такие препараты как​ шиповником, эхинацеей, прополисом, пыльцой,​ (при отсутствии аллергии на​ в крови..​ не приводят к побочным​ организма. В этой связи​ бактериальная инфекция. Воспаление легких​ Обычно к этому времени​ дыхание обеспечивает организму насыщение​ В него включают макароны,​ физиотерапевта бывают намного реже.​ хвойный лес и морское​ Это позволит еще раз​ иммунитета.​

  • ​ множество процедур физиотерапевтического и​ опубликованными рецептами народной медицины​
  • ​ молока с 2 плодами​
  • ​ Активал мультивитамины, напиток (пакеты)​ маточным молочком.​
  • ​ некоторые растения). Сейчас у​Исследования показали, что прием​ эффектам и мягко воздействуют​ очень важно проведение иммуномодулирующей​
  • ​ может быть вызвано действием​ назначают контрольный анализ крови,​

​ кислородом. Это благоприятно сказывается​ творог и яйца, а​ Тем не менее, это​ побережье. Это не только​ оценить масштабность поставленной перед​Дисбактериоз. Проявляется в виде нарушения​ общеукрепляющего характера. Сегодня поговорим​ обязательно посоветуйтесь с врачом!​ белого сушеного инжира. Принимать​ Бодрость. ся статья по​

Питание в период восстановления

​4. Витамины и поливитамины​ нас их большое разнообразие:​ элеутерококка улучшает выносливость организма​ на организм. Одним из​ и иммуностимулирующей терапии параллельно​ пневмококков, стафилококков, гемофильной палочки,​ мочи, иногда мокроты. Рентгенологическое​ на восстановлении структуры альвеол​ потом и все остальные​ эффективное средство, которое предупреждает​ удовольствие, но и отличная​ вами задачи.​ баланса микрофлоры кишечника.​ об особенностях реабилитации детей​Дп​ горячим 2 раза в​ ссылке​ активно применяются во всем​ сок эхинацеи (Иммунал в​

​ к повышенным нагрузкам, увеличивает​ таких средств является ​ с основным лечением пневмонии.​ стрептококков, микоплазмы и других​ обследование детям не назначают,​ и бронхов, положительно сказывается​ продукты.​ развитие воспалительных процессов. Особенно​ профилактика. Реабилитация после пневмонии​Нельзя рассчитывать на быстрый результат.​Астенический синдром или повышенная утомляемость.​ после пневмонии.​

Лечебная физкультура

​: Все, что есть в​ день по стакану после​Наташа лазоренко​ мире для улучшения самочувствия,​ каплях и таблетках) ,​ устойчивость к неблагоприятным условиям​Эсберитокс​ Это позволит избежать тяжелых​ патогенных микроорганизмов. Также пневмония​ а проба Манту делается​ на всем организме в​Учитывайте и тот факт, что​ часто прибегают к этим​ у детей лучше всего​ Реабилитация детей после перенесенной​ Причем затрагивает не только​В народе она называется воспалением​ природе. Только в несколько​ еды.​: лекарства не укрепляют, а​ лечения и профилактики ряда​ экстракт эхинацеи (Эхинацея-ратиофарм и​ среды, уменьшает заболеваемость в​. Это натуральный немецкий препарат,​ осложнений пневмонии, а также​

Дыхательная гимнастика

​ может возникать вследствие вирусного​ не раньше, чем через​ целом.​ были назначены довольно серьезные​ методам, когда требуется реабилитация​ протекает на морском курорте.​ пневмонии необходима. Это достаточно​ физическую, но и умственную​ легких, что очень точно​ большем количестве. Из «специальных»​- При сильном кашле​ некоторые наоборот. иммунитет укреплять,​ заболеваний. Благоприятный эффект витаминов​ др.) , гомеопатические препараты.​

​ период массовой инфекции гриппа.​ действующими компонентами которого являются​

  1. ​ добиться скорейшего выздоровления больного.​
  2. ​ или грибкового поражения легких.​
  3. ​ месяц после того, как​Упражнения для дыхательной гимнастики очень​ препараты. Значит, ребенок должен​ ребенка после пневмонии в​

Массаж

​ Поэтому, если есть возможность,​ сложный и длительный процесс,​ деятельность. ​ отражает ее природу. Она​ витаминов — только витамин​ нужно взять 5 бутонов​ а это парафия врача,​ объясняется их влиянием на​ Препараты оказывают мягкое иммуностимулирующее​ При применении препаратов элеутерококка​ экстракты лекарственных растений. ​В дополнение к медикаментозному лечению​Основой лечения пневмония, как правило,​ состояние нормализовалось. Это не​ простые:​ обязательно получать поливитамины, а​ 3 года, или даже​ оставьте все дела и​ который включает в себя​После пневмонии у детей еще​ вызывает склеивание альвеол. Конечно,​ С в дозе около​ гвоздики, 4 зубчика чеснока,​ а не. ​ обменные процессы на клеточном​ действие, могут применяться как​ повышается половая активность мужчин,​

Оцениваем результат

​Эсберитокс​ пневмонии можно воспользоваться травяными​ является антибиотикотерапия, которая проводится​ прививка, она не нанесет​Глубокий вдох и аналогичный выдох.​ также специальные комплексы, которые​ чуть младше. Заставить малыша​ отправляйтесь гулять по горячему​ совместный труд родителей и​ некоторое время наблюдается слабость,​ это разрушительным образом действует​ 1 грамма в сутки​ 1 столовую ложку сахарного​Галина русскова чуркина galj​ уровне. Витамин В1 способствует​ для профилактики, так и​ а у пилотов самолетов​повышает защитные силы организма,​ настоями, действие которых направлено​ в течение 7-14 дней​

Профилактика

​ вреда ослабленному организму, но​Дыхание рывками.​ обеспечат восстановление микрофлоры. Важен​ полоскать горло или дышать​ песку.​ медицинских работников. Только в​ поэтому важно как можно​ на весь организм в​ пару-тройку недель (ну типа​ песка, залить 0,3 л​: ВИТАМИНЫ ПОЛНОЕ ПИТАНИЕ. СТАРАТЬСЯ​ уменьшению накопления продуктов обмена​ для лечения заболеваний вирусной​ и рабочих шумных цехов​ что способствует скорейшему выздоровлению​

​ на укрепление иммунитета и​ в зависимости от течения​ поможет исключить поражение органов​Поэтапное дыхание. Сначала вдохнуть неглубоко​ и нужен организму витамин​ паром очень сложно, но​Регулярно проветривайте и увлажняйте помещение,​ этом случае можно достичь​ больше отдыхать. Организм пока​ целом. Поэтому очень важно​ стимулятор неспецифического иммунитета) :​ красного вина типа «Кагор».​ НЕ ПРОСТЫВАТЬ. РЕКОМЕНДУЮТ РИБОМУНИЛ​

​ в сердце, что благоприятно​

Поддержание иммунитета при пневмонии

​ и бактериальной природы.​ при применении приводит к​ больного не только при​

Общие принципы лечения пневмонии

​ повышение сопротивляемости организма инфекциям.​ заболевания и характера патогенного​ дыхания палочками Коха.​ пять раз, потом сделать​

​ А. В этом плане​ эти процедуры позволяют значительно​ чтобы уменьшить количество микробов​ хороших результатов. Всегда есть​ еще не готов к​ не только эффективно вылечить​ это 20 маленьких желтеньких​ Варить под крышкой на​

​ НО СХЕМЕ. ИРС В​ сказывается на его работе,​Выраженным профилактическим воздействием обладают​ улучшению слуха.​ пневмонии, то и других​Хорошими иммуномодулирующими свойствами обладают такие​ возбудителя. Пневмония всегда сопровождается​Не забывайте о том, что​ длинный вдох и продолжительный​ меню малыша нужно разнообразить​ ускорить выздоровление:​ в воздухе. ​ большой соблазн поскорей забыть​

Пневмония и иммунитет
Чем опасен слабый иммунитет

​ нагрузкам. Этапы можно распределить​ этот недуг, но и​ шариков-драже или пара лимонов.​ слабом огне, пока объем​ НОА ИКУЧА ВСЯКИХ. УЖЕ​ расширяет сосуды сердца, нормализует​ препараты ИРС-19, имудон, бронхо-мунал,​Используется при переутомлении, неврастении,​ инфекционно-воспалительных заболеваний органов дыхания.​ лекарственные растения, как шиповник,​ выраженной интоксикацией организма, что​ рекомендованная врачом реабилитация, а​ выдох.​ морковью и желтками, петрушкой​Ингаляции специальными препаратами. Для этого​Лечение пневмонии нередко приводит к​ о перенесенном заболевании. Но​ следующим образом:​ провести правильную реабилитацию. Это​Татьяна гундина​ жидкости не уменьшится наполовину.​ 3 ГОДА КАШЛЯ ПРИМЕНЯЛА​ обмен веществ в печени.​ рибомунил. Повышая выработку защитных​ психастении, истощении нервной системы,​В состав ​ листья брусники и черной​ требует соответствующей терапии с​ точнее ее сроки -​После гимнастики он будет очень​ и зеленым луком, абрикосом​ чаще всего используются небулайзеры.​ такому осложнению как дисбактериоз.​ правильно проведенная реабилитация позволит​Постельный режим. С него начинается​ означает целый комплекс мер,​

Народные средства и витамины

​: витаминно-комплексный препарат Алтимейт и​ Процедить. Настой сразу же​ ИМУДОН-ОН СОВЕРШЕННО НЕ ПОДХОДИТ​ Препарат улучшает обмен веществ​ белков в организме, они​

​ начальной форме атеросклероза, гипертонической​Эсберитокса​ смородины, малина, мята, чабрец​ применением препаратов, способствующих выведению​ это не абсолют. Чтобы​ полезен. Большинство детей эту​ и плодами облепихи.​УВЧ.​ Точнее, виновата не сама​ ребенку устоять при следующей​ у детей реабилитация после​ которые направлены на восстановление​ хорошо бы коралловую водичку,​

​ выпить горячим и лечь​ МНЕ. КО ВСЕМУЮ ХРОНИЧЕСКИЙ​ при сахарном диабете, ишемической​ снижают риск простудных заболеваний​ болезни, легкой форме сахарного​входят следующие компоненты:​ и прочие. Для повышения​ токсических веществ. Кроме того,​ и дальше поддерживать иммунитет,​ процедуру очень любят. Но​Маме порой страшно начинать занятия​

Иммуномодуляторы при пневмонии

​УФО. Это позволяет предупредить воспаление​ болезнь, а те препараты,​ встрече с возбудителями заболеваний.​ пневмонии. Комаровский подчеркивает, что​ здоровья и нормальной функции​ в ней много кислорода​ в постель. Это потогонное​ ФОРЕНГТИ. -ПРИЕНЯЛА В НОА​ болезни сердца (стенокардии). Витамин​ носа и горла в​ диабета.​• экстракт корней эхинацеи пурпурной​ иммунитета также полезно принимать​ при пневмонии может быть​ требуется продолжать применять профилактические​ кроме этого, массаж помогает​ с недавно переболевшим малышом.​​ и размножение бактерий.​​ которые нам приходится использовать​Это первая и самая важная​ поспешным переходом к обычным​​ органов дыхания.​ ​ и минералов​ средство, поэтому нужно обязательно​ АКВА МАРИЛ. МАСЛО В​ В2 также активирует обмен​ 2-3 раза, а при​

​Кроме того, элеутерококк повышает​​ и корней эхинацеи паллиды​ ​ до еды по одной​

​ показан прием жаропонижающих, противовоспалительных​ меры. К ним относятся​ значительно улучшить состояние пациента.​ Но для этого есть​Магнито- и лазеротерапия. Эти методы​

​ для ее лечения. Нередко​ задача, как утверждает доктор​ делам и занятиям вы​Реабилитация пневмонии у детей может​

​Az​ через некоторое время сменить​ НОС КАПАЛР. УКОЛЫ ДЕЛАЛИ.​

​ веществ, улучшает состояние кожи,​ ​ использовании в начале заболевания​ двигательную активность и условнорефлекторную​ – повышает фагоцитарную активность​ чайной ложке смеси прополиса​ и отхаркивающих препаратов.​​ закаливание и полноценное питание.​ ​ Каждая мама знает про​

Какие укрепляющие лекарства можно пить после пневмонии?

​ специализированный персонал. Сестринский процесс​​ позволяют улучшить кровоснабжение легочной​ это сильные антибиотики, а​ Комаровский. Реабилитация у детей​ только навредите юному организму.​ быть довольно длительной. Полный​: в зависимости от возраста—ДЖУНГЛИ,​
​ одежду и постельное белье.​ РЕЗУЛЬТАТЫ НЕ КАКАЕ.​ слизистых оболочек, печени. Витамин​ сокращают время болезни, потребность​ деятельность человека, аппетит, усиливает​ иммунных клеток, а также​
​ и сливочного масла. На​Нередко пневмония развивается на фоне​ Каждый день ребенок должен​ дренажный массаж. О нем​ в реабилитации детей после​ ткани и улучшить ее​ порой и несколько их​ после пневмонии направлена в​ Все, что можно сейчас,​ курс реабилитации занимает от​ ЦЕНТРУМ, КОМПЛИВИТ.. и др. ​- В кастрюльку с​
​Татьяна павлющик​ В6 участвует в регуляции​ в других лекарствах. Они​ остроту зрения, повышает основной​ активизирует неспецифический иммунитет;​
​ стадии выздоровления можно проводить​ ослабленного иммунитета, когда организм​ бывать на свежем воздухе,​ рассказывает патронажная медсестра. Суть​ пневмонии — это не​ регенерацию.​

​ видов. Реабилитация после болезни​​ первую очередь на укрепление​ — это пара мультиков​ 3 месяцев до года.​
​ плюс БРОНХОМУНАЛ.​ кипятком добавить 4-5 капель​: Вот что писал доктор​ обмена веществ в центральной​ применяются по схеме, в​ обмен веществ. Дополнительно применяется​• экстракт корневищ баптизии красильной​ ингаляции с отварами из​ не в состоянии эффективно​ и вы должны своевременно​ заключается в следующем. Ребенка​ только выдача необходимых препаратов.​Популярная спелеотерапия или соляные пещеры​ пневмонией у детей предполагает​ защитных сил организма. Это​ в день и сказка​ Все это время ребенок​Доброго дня​
​ пихтового масла и вдыхать​ Сергей Васильев http://www.moy-rebenok.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=35234&p=1480945 насчет​ нервной системе, нормализует возбудимость,​ течение нескольких месяцев, и​ для ускорения заживления ран.​ – способствует скорейшему развитию​ березовых почек, эвкалипта, ромашки​ противостоять микроорганизмам. В таком​ обращаться к врачу при​ нужно уложить таким образом,​ Это еще и проведение​ позволяют улучшить дыхательную функцию.​ использование специальных лекарственных средств,​ крайне важно, чтобы, встретив​ на ночь. Этот этап​
​ должен постоянно находиться под​: моё мнение-​ пар, накрыть голову полотенцем.​ восстановления после пневмонии: «Барсучье​ усиливает обмен веществ в​ особенно полезны при частых​Марина лебедева​ иммунного ответа и стимулирует​ и других целебных трав.​ случае патогенные возбудители (чаще​ подозрении на любое заболевание.​ чтобы его голова находилась​ специальных занятий. Мама в​Не всегда все эти процедуры​ которые помогут организму восстановить​ нового противника, он мог​
​ нужен для предотвращения астенического​ наблюдением у педиатра и​Если чувствуете, что не​ После 15-20-минутной ингаляции растереть​ сало (в капсулах, или​ организме. Витамин В12 регулирует​ простудных заболеваниях (как верхних,​: Общеукрепляющим и улучшающим иммунитет​ выработку В-лимфоцитов;​Как известно, для нормальной работы​ всего пневмококки и стафилококки)​ И, конечно, требуется соблюдать​ ниже уровня тела. То​ процессе этих занятий будет​ назначаются вместе. Обычно педиатр​ свои прежние функции:​ нанести ответный удар. Это​ синдрома.​ пульмонолога.​ долечились может стоит ещё​ пихтовым маслом грудь и​ в натуральном виде) ,​ кроветворение, обмен веществ в​
​ так и нижних дыхательных​ эффектом обладают несколько групп​• экстракт молодых побегов и​ иммунной системы необходимо достаточное​ проникают вглубь дыхательных путей,​ режим вакцинации.​ есть пригодится плотный валик,​ учиться и постепенно сможет​ выбирает один или два​Для устранения симптомов дисбактериоза используют​ задача не такая простая,​Если температура больше не поднимается,​Тревожные ночи около постели маленького​ полежать в больнице нежели​ накрыться теплым одеялом.​ грудь растирать Барсучком или​ нервной системе – в​ путей).​ препаратов.​ листьев туи – обладает​ поступление в организм витаминов​ провоцируя развитие воспалительного процесса​Пневмония — это тяжелое заболевание,​ который можно подложить под​ взять эту функцию на​ метода. Иногда назначенные процедуры​ «Линекс», «Нормобакт», «Бифиформ» и​ но и не самая​ то можно начинать выполнять​ пациента подошли к концу,​ самолечение?​- Во время лечения​ Медвежонком. Бронхомунал, Элькар, Киндер​ головном мозге и нервах,​
​3. Спирулина. Эта водоросль​1. Улучшению приспособительных реакций​ выраженным противовирусным действием.​ и микроэлементов, главным образом,​ в легких. Как правило,​ течение которого даже при​ живот ребенка. Теперь, мягко​ себя. Есть специально разработанный​ можно выполнять дома. Другие,​ многие другие.​ сложная. Просто ее решение​ упражнения для стимуляции работы​ врач диагностирует улучшение состояния.​Пневмония на самом деле​ от пневмонии рекомендуется использовать​ Биовиталь гель, аппетитный сбор,​ благодаря чему широко применяется​ обладает разносторонними свойствами. Регулярный​

​ организма к неблагоприятным условиям​​Эсберитокс​ витамина С, Е, А,​ при ослабленном иммунитете пневмония​ эффективной терапии приводит к​

​ поглаживая и постукивая, можно​​ комплекс, который направлен на​ напротив, рекомендуются к выполнению​Для повышения иммунитета используются «Имудон»,​ требует комплексного подхода:​ легких.​ Но не путайте с​ серьёзное заболевание.​ картофельное укутывание. Для этого​ свечи с апилаком». Эти​ при болезнях нервной системы,​ прием спирулины способствует нормализации​

​ внешней среды способствуют препараты,​​можно давать детям с​ витаминов группы В, а​ протекает тяжело и долго,​ нарушениям в структуре легких.​ добиться очищения органов дыхания​ общее укрепление организма и​ только в условиях реабилитационного​ «Арбидол». А если вы​Оптимизация питания. Ребенку нужен полноценный,​Лечебная гимнастика. Когда ребенок окрепнет,​ выздоровлением. Реабилитация после пневмонии​
​Инь янь​ надо сшить полотняный мешок,​ советы он давал для​ печени и некоторых анемиях​ иммунитета, кроветворения, обменных процессов,​ которые называются адаптогены (Жень-шень,​
​ 4-х лет. Препарат не​ также цинка, кальция, железа​ что требует от больного​ Поэтому важно пройти все​ от слизи и восстановить​ тренировку дыхания. Он состоит​ центра, где за процессом​ не хотите платить больше,​
​ сбалансированный рацион, богатый витаминами​
​ и постельный режим можно​ у детей нужна еще​: ваша пневмония какого вида.​ в него положить сваренный​ детей.​ (малокровии). Витамины А, С​ веса; применение препаратов спирулины​ Китайский лимонник, Элеутерококк, Левзея​
​ содержит никаких вкусовых добавок,​ и других биологически активных​ и врачей немало усилий.​ этапы до конца. Это​ их нормальную дыхательную функцию.​ из трех блоков, в​ будут следить за правильностью​ то выбирайте обычный экстракт​ и микроэлементами.Это обеспечит ресурс​ будет отменить, то можно​ и потому, что это​ если хламидиозная то возможо​ в кожуре картофель, который​После того, как больничный​ и Е являются веществами,​
​ полезно для профилактики гриппа​ и др.). На фоне​ консервантов и красителей. Безопасность​ веществ. Для этих целей​ Масла в огонь подливают​ требует времени и денег,​ Если вы не уверены​
​ каждом из которых упражнения​ их проведения.​ эхинацеи и элеутерококка.​ для регенерации организма, а​ переходить к упражнениям. Начинают​ заболевание протекает очень длительно.​ убрать растит-ми средствами. и​ предварительно надо размять и​ лист закрыт, человеку надо​ уменьшающими повреждение мембран сосудов,​ и ОРВИ, а также​ длительного приема этих препаратов​ ​ врач может назначить больному​ и антибиотики. К сожалению,​ но, в конечном счете,​ в своих силах, то​ выполняют свою функцию. Продолжительность​Реабилитация после болезни пневмонии у​Во время болезни и высокой​ также для накопления сил​ обычно со статических упражнений​
​ Когда состояние ребенка выравнивается,​ не доводить ло астмы.принимайте​ перемешать с 1 столовой​

Какие принимать витамины после пневмонии.

​ обеспечить щадящий режим работы.​​ что улучшает состояние сосудов.​ в период выздоровления после​ отмечается усиление выработки некоторых​Эсберитокса​ специальные витаминно-минеральные комплексы.​ если пневмония имеет бактериальную​ является залогом здоровья вашего​ можно пройти обучение у​ занятий составляет 10-15 минут.​ детей требует корректировки меню.​

​ температуры в организме неизбежно​​ для обороны.​ и при укреплении организма​ это говорит только о​ кровоочистительные чаи вам -​

​ ложкой растительного масла, 1​​ Возвращаться к прежним нагрузкам​Витамины применяются как сами​ перенесенных инфекционных заболеваний. Препараты​

​ гормонов, активируется иммунная система,​​подтверждена многочисленными клиническими исследованиями.​
​Одним из самых высокоэффективных способов​ природу (что зачастую бывает),​ ребенка в будущем. Во​ специалиста и освоить порядок​
​ Тренер ЛФК или медсестра​ Конечно, выздоравливающий ребенок должен​

​ накапливаются токсины. Для их​​Вовремя ложиться спать и просыпаться.​ постепенно переходят к динамическим.​ первых шагах в сторону​ чабрец\ тимьян \. и​ столовой ложкой спирта и​ следует постепенно, в течение​ по себе, так и​

источник

Витамины при пневмонии у детей. Как восстановиться после пневмонии

Воспаление лёгких относится к тяжёлым заболеваниям, чреватым последствиями для организма, которые сказываются на протяжении всей жизни. Укрепление иммунитета после пневмонии у детей и взрослых позволит свести к минимуму повторные воспалительные процессы, восстановить здоровье органов дыхательной системы. За время лечения пневмонии антибиотиками защитный механизм ослабляется, поскольку препараты убивают полезную микрофлору кишечника, что снижает местный иммунитет и негативно сказывается на всей иммунной системе.

Необходимо знать, что укрепит ваши лёгкие, повысит сопротивляемость разрушительному действию пневмонии, восстановит иммунитет. Рекомендуемых мероприятий в терапии заболевания много, эффективный алгоритм лечения, реабилитации ребёнка и взрослого после пневмонии разрабатывает врач. Схема включает перечень лекарственных препаратов, народных средств, методов физиотерапии, гимнастику, массаж для восстановления сил и иммунитета. Придерживаясь рекомендациям медиков, вы быстро и безопасно преодолеете период восстановления после воспаления лёгких, а в дальнейшем сохраните здоровье дыхательной системы.

Состояние иммунной системы после воспаления лёгких характеризуется патологическими изменениями:

  1. Общая ослабленность организма и повышенная восприимчивость к различным заболеваниям.
  2. Снижение реакции иммунных тел на антигены.
  3. Бронхопульмональный защитный механизм выключен из-за перенесённого недуга.
  4. В организме находится большое количество свободных радикалов .

Эти факторы дополняются негативными последствиями приёма антибактериальных средств, способствующих развитию патогенных микроорганизмов. В результате начинают развиваться грибковые, вирусные инфекции, наблюдается дисбаланс микрофлоры кишечника. То есть развивается комплекс проблем, требующих комбинации методов лечения. Они должны быть завершены за 5 месяцев, которые отводятся для наблюдения за пациентом после пневмонии. Переболевшему взрослому и ребёнку нужно восстановить иммунитет, позволяющий вернуть здоровую функциональность организму.

Медики выделяют следующие поступательные стадии реабилитации больного после пневмонии.

  1. Вначале основное внимание уделяется уничтожению возбудителя болезни.
  2. Затем переходят к способам регенерации повреждённых тканей лёгких, бронхов.
  3. Профилактика осложнений воспаления легких.
  4. Восстановление и укрепление иммунитета.

Реабилитационный период начинается в стационаре, продолжается в домашних условиях либо в санатории.

Стоит ли пройти вакцинацию

Прививка от пневмококковой инфекции — оптимальный вариант профилактики заболевания. Она делается детям, по желанию взрослым. Вакцина эффективна против менингита, ЛОР-заболеваний бактериального характера, инфекционных миокардита, артрита, рожи, сепсиса.

Вырабатываемые антитела при введении вакцины ставят барьер перечисленным недугам, иммунитет приводится в готовность для борьбы с возбудителями инфекций. Но 100% гарантии от болезни прививка не даёт. Она полезна тем, что уменьшает риск подхватить воспаление лёгких и другие заболевания, вызванные пневмококком, а также способствует облегчённой форме протекания болезни и снижению опасности возможных осложнений.

Обратите внимание:  Воспаление десны флюс мазь

К сведению! Привитые дети болеют бронхитом в 4 раза реже, чем не вакцинированные, бронхиальная астма, как осложнение пневмонии, возникает реже в 7 раз.

Вывод однозначный. Вакцинироваться нужно, но перед этим следует пройти консультацию терапевта либо пульмонолога. Вакцина от пневмонии у лиц с иммунодефицитом может вызвать непредсказуемый ответ организма, у аллергиков — реакцию на компоненты препарата.

Восстановление после пневмонии у детей

Детский иммунитет подвергается опасности в большей степени, чем у взрослых. Это связано с фактором формирования защитного механизма, которое продолжается после рождения. Остаточные явления пневмонии в детском возрасте протекают тяжелее. Это бронхит, дисбактериоз, астенический синдром. Для облегчения состояния и предотвращения последствий детям проводят комплексную реабилитацию. Этапами восстановления детского иммунитета являются:

  • постельный режим;
  • лечебная гимнастика от статистических до динамических упражнений;
  • массаж грудной клетки;
  • тренировка дыхания;
  • свободный восстановительный комплекс, включающий физкультуру, рекреационные мероприятия.

Каждый их способов повышает иммунитет и способствует восстановлению сил. Увеличивать нагрузки разрешается по рекомендации доктора.

Укрепление иммунитета после пневмонии

Привести защитный организм в то состояние, которое было до болезни, позволяет здоровый образ жизни.

  • Сбалансированное питание с предпочтением полезной пищи без злоупотребления сладким и жареным.
  • Обильное питьё, дневная норма не менее 1 л воды плюс компоты и другие напитки.
  • Нахождение на свежем воздухе до трех часов за день.
  • Взрослым исключить вредные привычки — алкоголь, курение.
  • Соблюдение режима сна и отдыха.
  • Обеспечение влажной уборки и проветривания в квартире.

Физкультура, дыхательная гимнастика, массаж

Комплексы для восстановления иммунитета для перенесших пневмонию разработаны физиотерапевтами. Они подходят многим, но помните о том, что лечащий врач корректирует нагрузки соответственно самочувствию пациента. Пройдите консультацию и начинайте поддержку со следующих упражнений:

  1. сядьте на стул и начинайте глубоко дышать, делая вдохи и выдохи с разводом рук в стороны;
  2. начинайте ходьбу на месте для ускорения кровотока;
  3. поворачивайте голову налево-направо с одновременным подъёмом на носочки;
  4. наклоны к носкам ног без сгиба коленей;
  5. заканчиваем ходьбой с глубоким дыханием.

Комплекс подходит взрослым, а также детям от трёх лет. Для выполнения упражнений с детьми грудного возраста требуется разводить им ручки, поднимать ножки, стимулируя дыхание.

Тренировка дыхания начинается с задержки вдоха на несколько секунд. С каждым днём увеличивается время задержки. Сделайте за один раз до 15 таких вдохов и выдохов. Это упражнение увеличивает объём лёгких. Дыхание с задержками нужно повторять за сутки до 10-12 раз. Если вы научитесь задерживать выдох на 1 минуту, то это будет хорошим результатом для укрепления иммунитета после пневмонии.

Массаж с помощью банки является лечебным и профилактическим. Он способствует усилению кровообращения и предотвращает рецидивы заболевания. Техника массажа предполагает создание в банке вакуума горящим ватным фитилём и продвижение прилепленной банки по спине. Направление движения — около линии позвоночника, вокруг лопаток, по грудине с боков. Подобный массаж предотвращает межрёберную невралгию.

Диета

Иммунодефицит, образовавшийся за время болезни помогает устранить правильное питание. Организм устал бороться с воспалением лёгких, ему нужна качественная подпитка. Поэтому употребляйте достаточное количество белков, содержащихся в мясе, яйцах, бобовых, грибах. Энергию восполнят углеводы из фруктов, ягод.

Отдавайте предпочтение растительным жирам, кушайте орехи, готовьте на оливковом, подсолнечном масле, допускается употребление небольшого количества сливочного масла. Не отказывайтесь от злаков и хлеба из муки грубого помола. Это продукты, содержащие клетчатку, которая способствует улучшению пищеварения, следовательно, укреплению местного иммунитета, ослабленного легочным воспалением и приёмом антибиотиками.

Для пополнения микроэлементами необходимо употреблять морепродукты, рыбу, овощи, зелень. Недостаточность витаминов восполняется ягодами, фруктами, овощами.

Народные способы укрепления организма

В домашних условиях для укрепления иммунитета после пневмонии используются отвары лекарственных трав — зверобоя, липы, календулы, ромашки, шиповника. Варят компоты из сухофруктов и кисели из свежих плодов, выжимают соки, делают морсы из ягод.

Микроэлементы организм получает из мёда, полезна настойка прополиса, пчелиный яд. Пчёл подпускают на руки и дают им себя укусить. Схема лечения укусами — одна пчела в первый день, затем добавляется по укусу ещё четыре дня. Затем идет уменьшение доз пчелиного яда в обратном порядке. В народе говорят, что 10 дней и 30 пчёл помогают поддержать иммунитет на протяжении года.

Для детей готовьте вкусную витаминную смесь из чернослива, кураги, лимона, орехов на медовой основе. Пусть малыши кушают по чайной ложечке лакомства ежедневно по утрам. Это позволит восстановить иммунитет тем, кто переболел пневмонией.

Физиотерапия и другие способы реабилитации

Восстановить иммунную систему после пневмонии без физиопроцедур трудно. Их прописывают с целью усиления действия лекарств, а также как дополнительное терапевтическое воздействие.

  1. Ингаляции с помощью небулайзера, распыляющего микрочастицы лечебных составов в лёгкие.
  2. Аппаратные технологии — УВЧ, магнитная, лазерная терапия, ультрафиолетовое облучение.
  3. Кислородная терапия с помощью маски.
  4. Соляные пещеры — спелеотерапия.

Санаторно-курортное лечение помогает восстановить функции дыхательной системы, снизить риск рецидивов болезни. Курорты для лечения переболевших пневмонией располагаются на Кавказе, в Крыму, на Алтае.

Медикаментозная реабилитация

Иммуномодулирующая программа, разрабатывается доктором с учетом особенностей и тяжести перенесённой пневмонии. Приём антибиотика Цефалексина при воспалении лёгких рекомендуется взрослым, детям, пожилым. Это лекарство широкого спектра действия с наименьшими побочными эффектами. Его влияние на иммунную систему ничтожно, поэтому лучше лечить пневмонию препаратами этого ряда (Цефазолин, Цефалекс, Кефлекс).

Восстановлению микрофлоры и устранению последствий пневмонии способствуют Аспаркам, Линекс. Иммуномодуляторами, эффективными для восстановления иммунитета считаются:

  • Виферон, Интерферон;
  • Амиксин, Арбидол;
  • Тималин, Визолен;
  • Левамизол, Ликопид.

Внимание! Лекарственная поддержка иммунитета должна осуществляться по назначению доктора. Самостоятельно прописывать себе препараты — значит навредить здоровью.

Заключение. Поддерживать иммунную систему переболевшим пневмонией нужно постоянно. Последствия болезни сказываются через несколько лет. Берегите своё здоровье, не давайте организму слабеть. Это можно сделать только заботой об иммунитете.

Если человек ослаблен, то пневмония может через некоторое время после выздоровления рецидивировать или приобрести мигрирующий характер, когда повторные воспалительные процессы будут затрагивать новые участки легкого, так что у человека появляются осложнения.

После перенесенной пневмонии сильно снижается резистентность организма по отношению к инфекциям, а на этом фоне могут появляться различные инфекционные осложнения, например, абсцесс легкого, эмпиема плевры, дыхательная недостаточность. Поэтому кроме патогенетического антибактериальными препаратами необходима полноценная диета в которой достаточное содержание белков и повышенное содержание витаминов С, А, группы В. Следует ограничить углеводы до двухсот пятидесяти грамм в сутки, поваренную соль до четырех грамм в сутки и увеличить долю продуктов, которые богаты кальцием, например, молочных продуктов.

Следует употреблять достаточное количество жидкости — полтора литра в сутки, и достаточное количество витамина С. После перенесенной пневмонии следует насытить диету продуктами, которые богаты витамином Р — он содержится в шиповнике, черноплодной рябине, лимоне, черной смородине. Необходимы продукты, которые богаты витаминами группы В — это рыба, мясо, отвар из пшеничных отрубей, дрожжи, что поспособствует восстановлению микрофлоры кишечника, которая подавлена приемом антибиотиков.

Если употреблять продукты, богатые бета-каротином и витамином А (красные овощи, фрукты, морковь), это поможет регенерации и восстановлению эпителия дыхательных путей.

Основные патофизиологические процессы, сопровождающие почти все формы пневмоний, вызывают обеднение организма витаминами и в первую очередь теми витаминами, которые являются активными факторами окислительно-восстановительных процессов (витамины С и В). Поэтому в острых случаях пневмонии при наличии клинических симптомов кислородного голодания тканей необходимо вводить витамин В1 (тиамин, или аневрин) с первых дней заболевания вместе с аскорбиновой кислотой. Не менее важно введение рибофлавина (витамина В2) как регулятора окислительно-восстановительных процессов организма, входящего в группу дыхательных коферментов; но нужно учитывать, что активность витаминов группы В нарастает при достаточном количестве белка в пище. Снижение белков в пищевом рационе не только уменьшает задержку В2 в тканях, но и повышает выделение его с мочой, что, естественно, приводит к эндогенному гиповитаминозу В2.

При затяжных пневмониях недостаточность витамина В1 проявляется анорексией, двигательно-секреторными нарушениями желудочно-кишечного тракта, раздражительностью, плохим сном. Введение витамина В в достаточной дозе быстро снимает эти явления.

Не менее важным является и введение никотиновой кислоты. Она энергично стимулирует процессы клеточного обмена растущего организма, входя в систему коэнзимов. Помимо этого, никотиновая кислота регулирует работу гемопоэтической системы костного мозга, функция которого особенно страдает при пневмониях с длительно проводимым лечением антибиотиками и сульфаниламидами.

Другие витамины комплекса В (парааминобензойная кислота, витамин В6, В12, фолиевая кислота) применяются при лечении пневмонии с токсической реакцией со стороны крови — лейкопенией, агранулоцитозом и быстро нарастающей анемией, имеющей при септических формах иногда гемолитический характер.

Фолиевой кислоте приписывается свойство снимать задерживающее влияние сульфаниламидов на синтез витаминов группы В кишечной палочкой; поэтому она широко применяется в терапии грибковых осложнений, являющихся результатом длительного лечения антибиотиками.
Следует помнить, что простейшим препаратом, содержащим все указанные витамины группы В, являются дрожжи, которые в настоящее время входят как обязательное дополнительное средство в лечении тяжелых и особенно затяжных форм пневмоний.

Очень важно насыщать свой рацион продуктами, богатыми антиоксидантами. В первую очередь нужно обратить внимание на овощи и фрукты оранжевого цвета (содержащие бета-каротин), темно-зеленые и насыщенно желтые растительные продукты.

Подробнее рассматривая продукты полезные нашим легким, обратим внимание на молочные и кисломолочные продукты, в которых содержится органический кальций, очень нужный для здорового функционирования тканей легких.

Морковь — тот самый оранжевый овощ, содержащий бета-каротин, будет прекрасно питать и укреплять легочную ткань. Капуста брокколи, как поставщик в организм растительных белков, просто необходима для создания клеток легочной ткани. Свекла благотворно сказывается на дренажных свойствах бронхов и активизирует газообмен в организме.

В зеленых листовых овощах много магния, отвечающего за стабильную работу легких и не допускающего перевозбуждения легочных тканей. Не забудьте и о пользе чеснока и лука, как источников витамина С и природных антиоксидантов, также в этих овощных культурах содержатся фитонциды, уничтожающие болезнетворные микробы. Много витамина С и в цитрусовых, а также в шиповнике, что способствует повышению защитных сил организма в борьбе с патогенными микроорганизмами.

Интересно, что вещество, содержащееся в ананасе и называющееся бромелайном, способно бороться с туберкулезной палочкой. Но при одном условии, что ананас вы будете употреблять в свежем, а не в консервированном виде.

Если же в результате заболевания в легких скопилась слизь, то вывести ее оттуда помогут органические кислоты, которыми богат боярышник. Отхождению мокроты будет способствовать и включение в рацион питания морской капусты, также богатой йодом.

Не менее полезен дыхательной системе и мед, который будет тонизировать бронхиолы, насыщать организм витаминами и полезными микроэлементами, способствующими как профилактике болезней легких, так и их лечению.

Невозможно представить свое меню совсем без жиров, поэтому среди них нужно выбрать самый полезный, и это — оливковое масло. В оливковом масле содержатся полиненасыщенные жиры, которые необходимы для здоровья и нормальной деятельности тканей легких.

Несмотря на то, что самым здоровым питанием для легких считается вегетарианство, не стоит отказываться от богатой селеном рыбы, нежирного мяса, орехов и злаковых, которых, однако, должно быть в меру.

Полезные продукты для легких

Морковь. Содержит бета-каротин, благодаря которому осуществляется питание и укрепление легочной ткани.

Молоко и кисломолочные продукты. Содержат органический кальций, который необходим для нормальной жизнедеятельности легочной ткани.

Шиповник и цитрусовые. Богаты витамином С, который принимает участие в защите легких от патогенных микроорганизмов.

Брокколи. Хороший источник растительного белка, который используется в качестве строительного материала, для легочной ткани.

Лук, чеснок. Также, как и цитрусовые, содержат витамин С, плюс фитонциды, уничтожающие бактерий.

Свекла. Улучшает дренажные свойства бронхов и, как следствие, усиливает газообмен.

Оливковое масло. Незаменимый источник полиненасыщенных жиров, благодаря которым происходит нормальное функционирование легочной ткани.

Мед гречишный, липовый и хвойный. Благодаря содержащимся в нем витаминам и микроэлементам, тонизирует бронхиолы, улучшая отхождение мокроты.

Боярышник. Содержит большое количество полезных органических кислот, которые разжижают слизь в легких, способствуя ее дальнейшей эвакуации.

Морская капуста. Благодаря содержащемуся в ней йоду и полихондральной составляющей, она отлично справляется с отхождением мокроты.
Зеленые листовые овощи. Содержащийся в них магний является хорошей профилактикой перевозбуждения легочной ткани.

Ананас. Фермент бромелайн, который содержится в ананасе, с успехом борется с таким опасным для человека микроорганизмом, как туберкулезная палочка.

Перенести пневмонию — это серьезное испытание. После того как вы выздоровели, важно укрепить легкие, чтобы можно было вернуть контроль над дыханием и жизнью. Перейдите к шагу 1 и прочитайте советы о том, как укрепить легкие после перенесенной пневмонии.

Выполняйте дыхательные упражнения

Практикуйте глубокое дыхание. Глубокое дыхание помогает восстановить утраченный объем легких. Начните в сидячем или стоячем положении. Положите руки на талии и расслабьтесь. Вдохните столько воздуха, сколько сможете. Когда вы достигнете максимальной емкости легких, задержите дыхание на 5 секунд. Выдохните так много воздуха, как только сможете. Убедитесь, что вы медленно выдохнули и освободили легкие полностью или настолько, насколько позволяет ваше состояние здоровья.

  • Повторяйте это упражнение по 10 раз за каждый подход. Желательно делать 3-4 подхода глубоких дыхательных упражнений в течение дня.

Дышите с поджатыми губами. Дыхание с поджатыми губами поможет вам увеличить потребление кислорода из легких, уменьшая при этом количество углекислого газа. Начните с расслабления всего тела. Вы можете сделать это в сидячем или стоячем положении. Вдыхайте через нос в течение 3 секунд. Перед тем как выдохнуть, необходимо поджать губы, как будто вы собираетесь поцеловать кого-то. Выдыхайте через поджатые губы в течение 6 секунд. Вдохните и медленно выдохните. Воздух не должен задерживаться в легких.

  • Повторите процедуру. Дыхание с поджатыми губами применяется, когда пациент имеет одышку. Это дыхательное упражнение следует повторять до тех пор, пока одышка не уменьшится.

Попробуйте дышать с помощью диафрагмы. Диафрагма — это мышца, которая втягивает воздух в легкие и затем выталкивает его. Лягте на спину и согните ноги в коленях. Положите одну руку на живот, а другую на грудь. Сделайте глубокий вдох. Убедитесь, что живот и нижняя часть грудной клетки поднимается, а верхняя часть грудной клетки не двигается. Это может показаться сложной задачей, но вам необходимо научиться диафрагмальному дыханию. Вдох должно занимать около 3 секунд. Выдыхайте в течение 6 секунд. Вы должны поджать губы, чтобы лучше контролировать дыхание.

  • Повторите всю процедуру. Поначалу это упражнение может быть трудным для вас. Тем не менее, с помощью практики и повторений этого упражнения можно натренировать диафрагму и, в конечном итоге, увеличить объем легких. Со временем дышать при помощи диафрагмы станет легче.

Практикуйте дыхательное упражнение «хафф-кашель». Дыхательное упражнение хафф-кашель, вызывая кашлевой рефлекс, поможет устранить бактерии из дыхательных путей. Сядьте или поднимите изголовье кровати, если вы не можете встать. Расслабьтесь и подготовьте себя к тому, чтобы выполнить упражнение хафф-кашель :

  • Шаг 1: Выполните 3 — 5 глубоких дыхательных упражнений. Объедините дыхание с поджатыми губами и диафрагмальные дыхательные упражнения. Вытолкните воздух, как будто вы кашляете. Когда вы сделали 3-5 циклов глубокого дыхания, откройте рот, но пока не выдыхайте. Вам нужно задержать дыхание, при этом, напрягите грудь и живот.
  • Шаг 2: Напрягитесь и быстро вытолкните воздух из легких. Если вы все сделали правильно, это вызовет кашлевой рефлекс и отделение слизи, которая застряла в дыхательных путях. Если мокрота выходит, выплюньте ее и повторите всю процедуру.

Получайте достаточное количество витаминов и минералов. Хорошее питание помогает бороться с болезнью, а хорошо сбалансированный рацион может дать вам необходимое количество витаминов и минералов. Для небольшой поддержки и помощи иммунной системе, принимайте поливитамины или таблетку витамина С один раз в день.

Предотвращение рецидивов

Не употребляйте алкоголь в период восстановления. Алкоголь может снизить рефлексы чихания и кашля, которые необходимые для удаления слизи из легких, а также препятствует действию антибиотиков и других лекарств, которые принимаются во время приступа пневмонии.

Узнайте о прививках. Есть несколько доступных вакцин, чтобы предотвратить возникновение пневмонии. Например, вы можете сделать прививку против пневмококков и гриппа. Обычно вакцины вводят детям, однако некоторые вакцины также могут быть рекомендованы и взрослым.

  • Есть два типа вакцины против гриппа. Одной из них является «прививка от гриппа», которая содержит убитый вирус гриппа, ее вводят в мышцу шприцем. Она предназначена для тех, кто старше 6 месяцев, в том числе здоровых людей и людей с хроническими заболеваниями.
  • Другой является вакцина от гриппа, которая содержит живые, ослабленные вирусы, она в виде спрея для носа. Поскольку вирусы ослаблены, они не достаточно сильны, чтобы вызвать заболевание, но наше тело будет иметь возможность выработать защиту против них. Вакцинация одобрена для использования у здоровых людей 2-49 лет, противопоказание — беременность.
    • Чаще отдыхайте. При выздоровлении от пневмонии, важно, чтобы организм как можно больше отдыхал, чтобы он мог восстановить себя.
    • Легкие лучше расширяются, когда вы находитесь в вертикальном положении или наклоняетесь вперед с подушками на коленях.
    • Дыхательные упражнения следует делать в течение всего дня, уделяя им больше внимания в первой половине дня. Легкие насыщаются выделениями из дыхательных путей, накопленными в течение ночи, именно поэтому очень важно выполнять дыхательные упражнения утром, как только вы проснетесь.
  • Человек болеет пневмонией 2 недели, а восстанавливается после нее около 6 месяцев. В чем состоит сложность реабилитации? Болезнь после себя оставляет:

    • снижение активности основных иммунных клеток (Т-супрессоров, Т-хелперов и натуральных киллеров);
    • дисфункцию системы местной бронхопульмональной защиты;
    • продукты перекисного окисления – свободные радикалы.

    Кроме того, после принятия курса антибиотиков пациенту следует остерегаться роста патогенной грибковой инфекции и позаботиться о восстановлении микрофлоры. Улучшение самочувствия зависит от многих факторов, поэтому подход к достижению цели должен быть комплексным.

    После выписки из стационара пациент находится на учете в поликлинике полгода. Все это время он выполняет предписания пульмонолога, в т.ч. направленные на повышение иммунитета. Последующее наблюдение проводится по плану. В него может входить реабилитация в санатории. Первое клиническое обследование назначают через 5 недель после выписки.

    Защитные силы организма и образ жизни

    Самый естественный способ повысить иммунитет после пневмонии (а лучше до нее) – провести реформу образа жизни. Для этого следует предпринять восемь шагов.

    1. Сбалансируйте рацион питания. Употребляйте в пищу бобовые, орехи, семечки, овощи, фрукты, ягоды, морскую рыбу, птицу. Они содержат полноценный белок, витамины и минералы. Названные питательные вещества необходимы для нормализации формулы крови и восстановления альвеолярной ткани.
    2. Соблюдайте питьевой режим. Кроме чистой воды рекомендуется употреблять витаминные компоты, морсы, травяные чаи. Сахар лучше заменить медом.
    3. Не пренебрегайте ежедневными прогулками. Парк или хвойный лес станут лучшим местом для укрепления иммунитета после пневмонии. Длительность пребывания на свежем воздухе должна быть не менее 3 часов в день, при этом сюда не входят поездки в общественном транспорте и походы по магазинам.
    4. Одежда и обувь для прогулок должны соответствовать погоде.
    5. Отход ко сну раньше 22 часов станет базой для восстановления защитных функций организма. О ночных сменах или подработках придется надолго забыть.
    6. Стимулирует жизненные силы дневной отдых. Сон на протяжении полутора часов днем дополнит восьмичасовый ночной отдых.
    7. Чистота и свежий воздух в доме – ваши союзники. Проветривание проводят два раза в день, влажную уборку – ежедневно. В сухих помещениях можно воспользоваться увлажнителем воздуха.
    8. Самое главное – следует отказаться от курения и воздержаться от алкоголя.

    Без побочных эффектов иммунитет после пневмонии повысят натуральные адаптогены. К таковым относят:

    • экстракт элеутерококка;
    • экстракт эхинацеи;
    • настойку женьшеня;
    • настойку лимонника китайского;
    • сапарал;
    • продукты пчеловодства;
    • молозиво;
    • пантокрин.

    Неспецифическую устойчивость поднимут экстракт алоэ, «ФиБС», «Биосед».

    Выбор препарата и его дозировку назначает врач. Проблемным может быть сочетание иммунокорректирующих препаратов с основным курсом терапии. Следует напомнить, что все иммуномодуляторы, как растительные, так и химического производства, относятся в настоящий момент к препаратам с недоказанной эффективностью, так как полноценных исследований на эту тему не проводилось.

    Роль антиоксидантов

    Продукты перекисного окисления (свободные радикалы) из организма могут быть выведены антиоксидантами. Таким образом защищаются мембраны клеток бронхопульмональной системы и ускоряется выздоровление.

    Основой для легочной терапии в этом случае считается витамин Е. В натуральном виде его можно получить из оливкового и подсолнечного масла, миндаля и авокадо. После тяжелых пневмоний масляный раствор витамина вводят внутримышечно или дополнительно принимают в капсулах.

    Лекарственная иммуномодулирующая терапия

    В арсенале пульмонолога огромный набор фармацевтических препаратов для повышения иммунитета. Лекарства нельзя применять без назначения специалиста. Схема лечения подбирается на основании иммунограммы – специального анализа крови. Гуморальный клеточный иммунитет стимулируется очень осторожно, чтобы не вызвать аутоиммунного заболевания.

    Среди препаратов первой линии:

    Для стимуляции вилочковой железы назначают «Тактивин», «Тималин», «Тимоптин» и «Вилозен». В качестве лекарственных средств рассматриваются поливитамины и минералы (цинк и селен).

    В схему лечения могут быть включены лекарства из разряда бактериальных препаратов. Иммуномодуляторы назначают по показаниям, приведенным в таблице.

    Препарат Показания к назначению
    «Левамизол»
    «Диуцифон» Снижение числа Т-лимфоцитов, Т-супрессоров, натуральных киллеров
    «Продигиозан» Снижение Т-хелперов, уменьшение активности Т-клеток и В-лимфоцитов, снижение фагоцитарной активности лейкоцитов
    «Зиксорин» Снижение активности натуральных киллеров, увеличение активности Т-супрессоров
    «Катерген» Селективное уменьшение активности натуральных киллеров
    «Задитен» («Кетотифен») Снижение активности Т-супрессоров
    «Натрия нуклеинат» Умеренное снижение содержания Т- и В-клеток и их функциональной активности, снижение фагоцитарной активности макрофагов, лейкоцитов
    «Анабол» Снижение активности натуральных киллеров, функциональной активности Т-клеток, фагоцитарной активности лейкоцитов
    «Т-активин», «Тималин» Снижение фагоцитарной активности лейкоцитов, снижение функции Т-киллеров, снижение общей популяции Т-лимфоцитов

    В случаях затяжной пневмонии коррекция иммунитета может начинаться на этапе госпитализации пациента. «Левамизол» и «Диуцифон» угнетают защиту у пожилых людей, поэтому лекарства им назначают с осторожностью.

    Воспаление легких является довольно распространенным заболеванием дыхательных путей, которое опасно для жизни человека и имеет склонность к рецидивам. Для избежания его возобновления важно восстановление после пневмонии, которое становится непростым и долгим периодом.

    Когда патология затрагивает весь орган, то он может длиться больше 3 месяцев. Наша статья расскажем о том, какие бывают остаточные явления болезни, как восстановиться после пневмонии, сколько длится восстанавливающий период и, каковы его особенности.

    Разновидности остаточных явлений и длительность восстановительного периода

    Остаточные явления после пневмонии встречаются довольно часто. Однако их не следует недооценивать, поскольку они несут риск, как для здоровья, так и для жизни человека. Ниже перечислены наиболее часто встречающиеся остаточные явления:

    Для того, чтобы пневмония не повторилась, требуется качественное восстановление, которое проходит в несколько этапов.

    Выделяется 2 восстановительных стадии, направленные на восстановление альвеол. Если миновать данный период, то легкие не смогут нормально функционировать. Восстановление происходит в несколько этапов:

    Медикаментозное лечение в восстановительный период

    Нередко после перенесенного воспаления легких врачи рекомендуют прием медикаментов. Они направленны на устранение гипокалиемии и дисбактериоза. Во время первого случая у человека появляются судороги, дрожание рук, слабость связок. Дисбактериоз характеризуется нарушением стула, молочницей. Для облегчения данных состояний врачи назначают:


    При ходе заболевания инфекция вырабатывает токсические вещества, которые необходимо вывести при помощи;

    1. Активированного угля.
    2. Полифепана.
    3. Витамина Е, который при легком течении болезни назначают в капсулах, а в более тяжелых случаях – инъекционно.

    Восстановление после перенесенного воспаления легких основано на приеме иммуностимулирующих препаратов. Поскольку иммунитет у больного существенно снижается, и организм стает уязвимым к воздействию любого вируса. Для поднятия иммунитета можно использовать следующие натуральные препараты:

    1. Настойку женьшеня.
    2. Настойку лимонника.
    3. Пантокрин.
    4. Сапарал.



    Выбирать лекарственное средство должен исключительно врач, равно, как его дозировку и длительность приема.

    Основные методы реабилитации

    Реабилитация после перенесенного воспаления легких основывается на физиопроцедурах, которые оказывают общее влияние на клеточный иммунитет. Физиолечение включает в себя:

    Диетическое питание

    За время болезни человек принимает большое количество лекарственных средств, которые оказывают негативное воздействие на его пищеварительную систему, он теряет много энергии, ощущает слабость. Здоровое питание помогает восстанавливаться организму и справиться с недугом.

    Белок, включенный в пищу, поможет преодолеть слабость. Данное вещество находится в мясе, рыбе и бобовых. Рекомендуется избегать употребления острых, соленых и маринованных продуктов, поскольку подобная пища не только стимулирует кашель, но и приводит к замедлению процесса заживления.

    Особое внимание уделяется водному режиму больного. Следует употреблять большое количество богатой витаминами жидкости, для этого подойдут компоты, морсы, отвар шиповника, травяные чаи, например, с мелиссой, чабрецом, мятой. Минеральные воды помогают избавиться от токсических веществ, выделяемых вирусами.

    Методы народной медицины

    Народная медицина имеет в своем арсенале немалое число рецептов, помогающих укрепить организм после пневмонии. Ниже перечислены наиболее эффективные и используемые средства, которыми можно с легкостью пользоваться в домашних условиях:

    Воспаление легких – это довольно серьезное заболевание, требующее восстановление. Восстановительные мероприятия помогут избежать развития осложнений и навсегда забыть о данной болезни.

    источник